4.července Beach Safety pro těhotné ženy a nové maminky

4.července Beach Safety pro těhotné ženy a nové maminky

HÖLLENSTURM - Die Vernichtung Deutschlands 1944-1947 (non-official) (non-errorfree) (Červenec 2019).

Anonim

Když se červenec červenčí kolem sebe, mnoho párů se těší na plážích na písek, ohňostroj a zábavu. Možná si myslíte, že když máte nové dítě nebo těhotná, dostanete na dovolenou na pláž škytavku, ale to nemusí. Můžete si s dětmi užít tolik zábavy - buď na cestě, nebo v kočárku - stejně jako předtím, než jste vzal práci v mateřství.

4.července Bezpečnost těhotenství
Zábava na pláži znamená spoustu času na slunci. Když jste těhotná, měli byste trávit méně času na otevřeném slunci, ale nemusíte běžet zpátky do domu a držet se, zatímco všichni ostatní se těší na pláži. Vezměte si slunečník nebo deštník na pláži pro ochranu před sluncem. Mnoho turistů se rozhodne nastavit baldachýn se stoly, chladiči a židlemi. Rodina může na pláži strávit tolik času, neboť má jen málo času, jak si přeje, aniž by se bál o tom, že stráví příliš mnoho času na slunci.

4.července Bezpečnost dětí
Mít nové dítě na pláži způsobuje stres pro některé rodiče. Nová kůže, malé dítě, extrémní teplo - tato kombinace může být ohromující; ale existují bezpečnostní opatření, která mohou rodiče využít k tomu, aby tuto zkušenost trochu příjemnější. Stejně jako těhotná žena, postavte stan nebo deštník. Ochrana před sluncem je zásadní, ale udržuje dítě v pohodě. Pokud dítě spaluje zdravě v nosiči, odstraňte všechny kryty a přikrývky. V dětském pokožce odstraňte krém na opalování.

Bezpečnost potravin a 4. července zábava
Nejlepší je jíst předtím, než vyrazíte na pláž a zabalíte si vlastní občerstvení - pokud se budete těšit na pláž s větší skupinou lidí. Nechcete pitvat každé jídlo, které přinášejí vaši přátelé a nechcete se bát jíst jídlo v průběhu těhotenství. Pokud jste na pláži s rodinou, přineste občerstvení a nápoje pro vás a všechny členy rodiny. Kojení je na pláži jednoduché, ale krmení láhví může být trochu obtížnější. Přiveďte malý chladič připraveným přípravkem nebo mícháním práškového přípravku s vodou podle potřeby. Použijete-li práškový vzorec, teplota vody na vzduchu bude pravděpodobně dostatečně teplá pro dítě.

Existuje spousta bezpečnostních otázek, když jste těhotná nebo s novým dítětem na pláži. Základní pravidla zábavy na pláži jsou obecně stejná pravidla, která musíte v těchto případech dodržovat. Používejte opalovací krém, nezůstávejte na slunci příliš dlouho, jíst svačiny a pít hodně vody, vynechat alkohol (zejména tehdy, když těhotná nebo kojící) a bavte se.